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Das erste "Fitness Studio" für deinen POWER MIND.

Zur Stärkung der Kopfkraft, für deine mentale und seelische Wohlbefindlichkeit. Gestalte dein erLeben, durch die aktive Verbindung zu dir, zu anderen und der Welt.

be CREATION

INNERE KRAFT . STARK GEMACHT

ALLES beginnt im Kopf!

Werde vom Kopfbesitzer zum Kopfbenutzer, denn

mit der MindPower von heute,

erschaffst du deine Lebensform von morgen.


Welcome Home Power Mind.

WOHLBEFINDEN

ERFOLGREICH NEU GEDACHT

PERSONAL-TRAINING + MITEINANDER-KURSE

für dich gedacht, echt stark gemacht                           gemeinsam denken, Zukunft lenken

Hier geht es deinem inneren Schweinehund

und den nervenden Problem(p)funden an den Kragen,

stärkst du deinen Mut-Muskel,

übst dich in Immun-Kampfkunst

oder betreibst Verbal-Yoga.

POWER

FULNESS

GLEICH

GEWICHTIG

Ausgleich die Geheimwaffe. Der Booster für deine Fitness und Gesundheit. Einmal antrainiert wirst du süchtig danach sein.

MIND

POWER

LEBENS

KRÄFTIG

Widerstandskraft ohne Wiederstand. Mit dem Salutogenese-Turnschuh kommst du kraftvoll ans Ziel. 


POWER

UPLIFT

BELASTUNGS

LÖSER

Zur Veränderung der eigenen Lebensform bedarf es Ausdauer und Strategie, damit dich der MindMuskelkater nicht opfert.

TRAINIERE DEINEN MIND

WOHLBEFINDLICH


"Es ist ein starker und konzentrierter Geist,

der starke und konzentrierte Kräfte schafft,

die zielgerichtet nach deinem Sinn machen."

DU HAST ES!  IN DIR - LASS ES RAUS.


AUFBAU

Dein Mind ist ein Muskel. Wird er nicht trainiert, dann schrumpft er. Definiere deine Lebensform ...

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KOHÄRENZ

Du hast wenig Zeit, aber möchtest dich in eine stabile Form bringen? Dann ist dieses Programm genau.....

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ABSPECKEN

Die alte Lebensform geht aus dem Leim? GUT SO! Nimms sportlich, denn wahrscheinlich wolltest du eh... 

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ABWEHRSTARK

Es ist eine Kunst, dass Immunsystem abwehrstark zu machen. Viele Faktoren kommen....

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STIMMIG

Du bist so.... Jeden Tag sagen wir Sachen zu uns, die wenn sie ein Anderer zu uns sagen würde, dann.... 

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MUTMACHER

Soooo viele Baustellen, bei dir, bei euch, bei uns, der Welt. Da kann einen der Mut schon mal verlassen.... 

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Konfessionslos, undogmatisch und machtsam ohne zu beschweren.

Anmeldung erforderlich, Doppelbuchung möglich!



INNERE ZUFLUCHT

Innere Zuflucht ist eine Zufluchtnahme im eigenen Inneren. Sie ist eine Praxis die ursprünglich im Buddhismus fußt.


Dieses Training gibt dir Anleitung, wie du deinen Körper, deine Sprache und  deinen Geist würdigst und nutzt um mit ihrer Hilfe die innere  Zuflucht und die Geschenke von Weite, Machtsamkeit und Miteinander zu erfahren,  die äußerst heilend wirken. 


Du trainierts den direkten positiven Einfluss auf das vegetative  Nervensystem zu nehmen, welcher die Produktion bestimmter Neuro-transmitter  fördert, die mit der Erfahrung von Glück und Wohlbefinden in  Verbindung stehen.

Negative Stimmungsmuster reduzieren sich, Wohlgefühl,  Selbstakzeptanz und positive Emotionen und Gedanken nehmen zu.